Si deseas perder peso probablemente se te habrá ocurrido seguir una dieta para adelgazar en la que algunos alimentos de tu vida diaria pasarán a ser “prohibidos” y sustituidos por otros tantos alimentos que no te apetecen tanto. ¿Realmente esto te ayuda a bajar de peso?. En general, no, y mucho menos
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September 12, 2011COCINAR SANO CON IBER-STAINLESS
Comer sano: Aprende a cocinar sano para ti y tu familia usando nuestro sistema de cocción Iber-stainless. Una batería de cocina en la que podrás cocinar sin grasas, ya sea al vapor o asado, o incluso freír sin quemar el aceite. También conservaras todas las propiedades y vitaminas de los alimentos a
January 4, 2011Alimentos que inflaman. El factor de inflamación
Algunos expertos están vinculando la inflamación con las enfermedades. Es como si de un rompecabezas se tratara: los enfermos de hipertensión tienen mayor riesgo de padecer Alzheimer, o por qué los enfermos de artritis reumatoide tienen mayores tasas de muerte cardiaca repentina. Según los investigadores, “todos están conectados en un nivel fundamental”.